Centre Sport-Santé + 50 ans – 2ème édition

La Communauté d’Agglomération de la Porte du Hainaut en partenariat avec la Maison Sport Santé du CH de Valenciennes propose des séances d’activités adaptées aux personnes de 50 ans et plus. Les séances auront lieu les lundis, mardis, jeudis et vendredis à raison d’une fois par semaine en présentiel. Chacune d’entre elles se fera en petit groupe de dix. 

Cette saison se déroulera du 4 septembre 2023 au 30 juin 2024 (excluant les vacances scolaires et les jours fériés).

Une année entière pour vous permettre de renforcer votre endurance, votre souplesse et  de développer votre renforcement musculaire. Les participants recevront un livret qui permettra de suivre leur progression et de réaliser deux séances en autonomie par semaine.